Walking is the best way for us to understand the world. The difficult long-distance trek in the journey can better temper our mind, let the mind return to the embrace of nature, focus on walking, and let go of body and mind, but have you ever encountered a big ampolla on the foot during hiking? and then overwhelmed by the experience? Although many boots today are designed to limit footwear, ampollas can still occur. So why do they form and what can you do to avoid them? This article will tell you how to avoid blisters when hiking, so come with me.

¿Por qué se producen ampollas?

Los principales factores que provocan la formación de ampollas al caminar: son el calor, la humedad y el estrés. Al hacer senderismo, a menudo es necesario caminar mucho. Dado que los pies necesitan estar en contacto y frotarse contra los zapatos, la piel húmeda y la alta temperatura brindan buenas condiciones para la formación de ampollas, por lo que los pies son más propensos a las ampollas al caminar. Las ampollas generalmente ocurren en los costados, los talones y las plantas de los pies. También muy común. A muchos entusiastas de las actividades al aire libre les salen ampollas en las plantas de los pies durante las caminatas. Las ampollas no solo afectarán el buen progreso de la caminata, sino que también causarán infecciones si no se manejan adecuadamente, lo que hace que las personas sufran.

¿Cuánto tardan en desaparecer las ampollas? ¿Es peligroso?

Las ampollas suelen desaparecer por sí solas en una semana, pero las ampollas de sangre tardan más en evitar el riesgo de infección después de que se forman.

¿Cómo prevenir y tratar las ampollas en los pies?

Innomed® te da consejos sobre cómo prevenir las ampollas y cómo tratarlas. Para prevenir las ampollas, puede usar el apósito para ampollas Innomed® que está hecho de un material hidrocoloide, lo ayuda a proteger la piel de las personas propensas a la abrasión durante las caminatas, ultrafino Está diseñado con muy buena adherencia y resistencia al desgaste, y es No es fácil caerse. El apósito para ampollas Innomed® también se puede utilizar para las ampollas formadas. Si el diámetro de las ampollas supera los 5 mm, se recomienda utilizar una aguja esterilizada para la punción y luego yodóforo. Después de desinfectar y secar, aplicar el apósito para ampollas Innomed®, que puede proporcionar un espacio ligeramente sellado con ácido para la herida que está propicio para la cicatrización de heridas para que la herida pueda curarse rápidamente, y también tiene las propiedades de prevenir la invasión de microorganismos extraños, lo que puede reducir el riesgo de infección de la herida.

¿Qué más se puede hacer para evitar que se formen ampollas?

Innomed® ha recopilado algunos consejos para prevenir las ampollas antes de viajar:

① Si sus pies tienden a sudar, espolvoree un poco de talco en sus calcetines.

②Puede traer más apósito para ampollas Innomed® y pegarlo en la piel que necesita protección.

③ Aplique una capa de vaselina a las partes fáciles de usar para reducir la fricción.

④ Recorte las uñas, las uñas demasiado largas también pueden causar que los zapatos opriman la piel de los pies.

En resumen, al caminar al aire libre, debe anteponer la salud de sus pies. Mientras proteja sus pies, puede caminar todo el camino perfectamente.

Para más información sobre Innomed® vendaje , consulte los artículos anteriores. Si tiene necesidades personalizadas, puede contactarnos; le serviremos de todo corazón.

En Longterm Medical, transformamos estos datos mediante la innovación y el desarrollo de productos que facilitan la vida de quienes necesitan cuidados amorosos.

Editor: kiki jia

Fecha: 8 de octubre de 2022